Delft, 2 mei 2016 – Er wordt al volop geskeelerd, tochten gemaakt op de racefiets, hardgelopen ……..Stil zitten kan je nu eenmaal niet.
Vanaf woensdag 17 mei start de droog/conditietraining weer vanuit ons clubhuis (sportring 8 te Delft). Van 19.00 uur tot 20:15 uur kan iedereen, groot èn klein, recreant èn wedstrijdrijder, aan de bak. Voor elk niveau is er een trainingsgroep. Ook voor de jeugd is er weer een groep.
Jeugd
Voor de jeugd (pupillen en C- en B-junioren), wordt er een training aangeboden waar techniek sport en spel samen op gaan. Het programma wordt afgestemd op de leeftijd en het niveau van de kinderen die mee komen trainen. Als het net zo gaat als vorig jaar wordt het weer een groot feest.
ANCO selectie
De ANCO selectie, heeft haar eigen trainingsprogramma.
Het programma wordt afgestemd op de ambities van de individuele leden.
Junioren A, neo-senioren, senioren en masters
Voor de volwassenen (vanaf de A-junioren) is een aantal groepen actief.
- Er is een groep die primair gaat hardlopen, in verschillende vormen.
- Er gaat een groep met specifieke droog training aan de slag gericht op het verbeteren van de (basis) schaats techniek en conditie in de volle breedte. Alle ‘oudere jongeren’ met of zonder ambities zijn van harte welkom.
- Daarnaast traint een groep om de komende winter als wedstrijdrijder weer goed uit de verf te komen.
Na de training, kunnen we onder het genot van versnapering ‘de training nog even doornemen’.
Als je zin hebt om mee te doen, ben je van harte welkom!
Namens de Technische Commissie.
Tot ziens,
De Technische Commissie en natuurlijk de trainers en de ondersteuning achter de bar!
