DKIJV, De Krachtige IJzeren Vrouwen

Laat onderaan je reactie achter!

Eind september 2013 – 4 vrouwen, 5 dagen, 14,5 uur, 258 km afgelegd, met zo’n  6386 meter hoogteverschil, met 70 km per uur de berg afsuizen, een tempratuur tussen de 10 en 29 graden en zo’n 1000 foto’s verder.

DKIJV, De Krachtige IJzeren Vrouwen, zo werden wij genoemd tijdens de 5 dagen dat wij op en rond de Alpe d’Huez fietsten.  Om het fietsseizoen van 2013 af te sluiten zijn wij, Ans, Lies, Lydia en Jeannet naar Frankrijk geweest voor een fietsclinic.

Na een goede voorbereiding (die bestond uit de zomertraining met fietstips van Jan Bekker) konden wij ons wagen aan het fietsen in de bergen. Elly van der Burg en Gerard Ton van ijs- en tourclub Pijnacker verzorgen daar al jaren fietsclinics.

 

Na onze reisdag op zondag konden we ons maandag wagen aan de eerste “grote” rit. De Villard-Reculas met een afstand van 51 km en een hoogteverschil van 1151 mtr. Elly en Gerard gaven ons vooraf nog vele tips, hoe te klimmen en nog belangrijker, hoe te dalen! Bandjes werden opgepompt, een remblokje versteld en een balhoofd strakker gesteld. Elly en Gerard wisselden elkaar per dag af,  de ene dag reed Elly mee op de fiets en Gerard verzorgde de ondersteuning vanuit de auto en maakte daarbij foto’s. De dag erna werden de rollen omgedraaid.

Dag 2 bestond uit een rit naar de Col de Sarenne, de meest pittige rit die we deze week maakten. 74 km en 1822 hoogtemeters. Op dag 3 via de Col du Lautaret de Galabier op. Deze ligt op 2646 meter hoogte.  Trek maar gauw je arm- en beenstukken en windjack aan, op de top is het een stuk kouder dan in het dal! Op vrijdag een heuse tijdrit, de Alpe d’Huez op! Met zijn 21 haarspeldbochten waar we goed gebruik van moesten maken, in elke bocht een slok uit de bidon en gebruik de bocht om in een zwaarder verzet wat te herstellen. En waarachtig, het werkt! We zijn allen boven gekomen! De laatste dag was een ritje naar het einde van de wereld, een doodlopende weg naar het kleine plaatsje Berarde in het Parc National des Ecrins.

Volgend jaar willen Elly en Gerard een eigen chalet runnen. Een mooie gelegenheid om daar met een groep DKIJV’ers naar toe te gaan en  met elkaar deze goed georganiseerde fietsclinic te volgen! Later volgt op de DKIJV site de informatie omtrent de fietsclinic.

Lies, Ans, Lydia en Jeannet.


Laat een reactie achter